diumenge, 24 de maig de 2009

Cursa El Corte Inglés: la més popular (crònica i fotos)


Aquest matí dos solitaris sedentaris (Óscar i Ferran) :-( ens hem trobat per participar en la cursa atlètica més popular d'Europa, amb més de 57.000 inscrits en aquesta edició. Hem aprofitat per fer-ne una mica de seguiment "on-line" via Twitter: http://twitter.com/sedentariscat

Els "puristes" no la fan per ser molt massificada o amb qualsevol altra excusa "sedentària". Del tema he tingut l'ocasió de parlar-ne amb un noi de Run2Live que anava amb xip groc i m'ha dit que ell la fa amb una altra filosofia. Aquest cursa no és per fer "marca", és per gaudir del recorregut, anar fent, fer-la amb amics ... es veu que si vas amb el xip groc, encara que hi ha molta gent que s'incorpora a la cursa al Passeig de Gràcia i al carrer Aragó, quan arribes a Montjuïc ja vas més tranquil (si portes un bon ritme).


Mostra Cursa El Corte Inglés 2009 en un mapa més gran

Per la meva part, avui he decobert un cosa important: si entrenes a ritme de competició i no et recuperes a temps, competiràs a ritme d'entrenament. I així m'ha anat. La meva intenció era fer la meitat de la cursa "suau" (a 5 min/km) i els últims 5 quilòmetres "ràpids" (4'30/km). Al final, no he pogut posar la cinquena marxa ja que les cames no volien suposo que dels entrenaments d'aquesta setmana i de que encara recorden la Cursa d'Alta Muntanya de Berga de fa dues setmanes, tot i que el cor demanava més gas. O sigui, que un bon entrenament i a recuperar-se.



He fet la cursa com en els vells temps, sortint a prop de la línea de sortida però així i tot he trigat uns 3/4 minuts en passar-la. Temps final del meu rellotge 1:01.33 , el meu rècord el tinc en 59 minuts tot i que espero millorar-lo algun dia ara que ja sóc sub 45 gràcies a Bombers 2009 (ho havia d'escriure :-).

km 1- 7'35
km 2-6'11
km 3-
km 4-10'54
km 5-5'04
km 6-5'19
km 7-6'11
km 8-4'21
km 9-5'07
km 10-5'30
km 11-5'17

En el marcador posava 1h:04 aproximadament quan he arribat.

Al Metro hi havia un ambient molt "esportiu".

(Actualització cròniques Cursa El Corte Inglés 27/05/2009)

També tenim la crònica de l'altre Sedentari present al punt de trobada, l'Óscar:


Només recolzar al Ferran en la seva crònica de la Cursa de El Corte Inglés. Hem trobat a faltar més sedentaris que també vinguessin a participar en aquesta cursa que s'ha de considerar, per sobre de tot, una festa de l'esperit esportiu de la ciutat.


Realment no és una cursa per fer temps perquè durant els 4 primers quilòmetres vas al ritme que et marquen els milers de persones que et rodegen, i quan es comença a "aclarir" el panorama, et trobes la pujada a Montjuïc davant. Situació crítica a l'última pujada abans d'entrar a l'estadi, on el percentatge de pendent és sensiblement alt i ja portes les cames castigades de la pujada anterior. Un cop "corones" la muntanya de Montjuïc, ja ha passat el més dur i la cursa passar a ser més fàcil: baixada fins al Paral·lel i 3 quilometres plans fins a l'arribada.


Al final he passat l'arribada en 1'03", que tot i no haver aconseguit baixar de l'hora, considero que és un temps prou bo (s'ha de dir que al córrer amb xip he sortit davant del Ferran).


Ens veiem en pròximes curses.

Óscar de Sedentaris.cat


També us oferim l'enllaç a la crònica del "sedentari" Himajina que, com de costum ;-) no sabem mai si apareixerà i si ho fa no sabem que ha vingut fins al dia següent al seu bloc ... li haurem de posar un xip GPS i tenir-lo localitzat :-) ... Crònica de la Cursa de El Corte Inglés 2009 a Himajina


Avui (o aquest cap de setmana) podria ser considerat el Dia contra el Sedentarisme a Catalunya

Portem la proposta al Parlament de Catalunya? Crec que és el cap de setmana on més esportistes populars participen en diferentes proves esportives. Avui també s'ha celebrat entre Calella i Mataró el triatló de llarga distància (1800 m natació + 90 km bicicleta + 21,1 km cursa a peu) amb més de 2.000 inscrits (Half Challenge Barcelona Maresme). Felicitats a tots els triatletes. I per si fos poc, s'ha celebrat la pedalada popular de BTT més important de l'any, la Cabrerès BTT al municipi del L'Esquirol, amb més de 3.000 inscrits, a només una de les proves que han fet tot el cap de setmana s'apleguin milers de participants. Potser l'altra dia amb més concentració de proves esportives és el 31 de Desembre, però no ho tinc clar.

Enllaços:

Notícia a 3/24:Mohamed Benhmbarka i Meritxell Calduch s'imposen a la 31a Cursa d'El Corte Inglés

Notícia a El País: 55.000 personas corren hoy en La Cursa de El Corte Inglés y el Triatlón cierra la N-II

Notícia a El Ter.net: La Cabrerès BTT tornarà a reunir al voltant de 3000 ciclistes per la 17a edició

Ferran de Sedentaris.cat

El bloc dels que no volen ser sedentaris

10 comentaris:

  1. Que tal, jo també hi he anat,una bojeria, quasi no he pogut agafar el ritme fins la plaça de l'escorxador. Ara tinc 42 anys, i només l'havia corregut una edició, jo en tenia 14 deuria ser la 3º o 4ª edició. Al final 55 minuts. Per cert no creie que a part de poc public, una mica soso. Si els apludiem nosaltres. Curriossitat tenia por a la pijada a mintjuic i al final ha sigut on m'he sentit mes a gust.
    En veiem en qualsevol altre cursa. Una abraçada
    Joan Carles

    ResponElimina
  2. Joan Carles,

    Gràcies pel comentari. Animo a tots els que llegiu això a posar un comentari... que això és un bloc :-)

    La veritat és que arribant a la Plaça Espanya es nota el canvi de ritme dels participants. 55 minuts és un molt bon temps, suposo que hauràs sortit amb xip (sense xip encara és millor temps). L'error més comú en aquesta cursa és passar-se de voltes abans d'arribar a l'estadi i haver de parar-se per aquelles rampes ... això si no t'has quedat sense benzina a la Fira de Barcelona.

    Com a ambient, tens raó ... no es pot comparar amb la Marató de Barcelona, per exemple, però es que en aquest cas no van familiars ni amics a animar-te, és al revés, ells poden venir a fer la cursa/caminada.

    Ferran de Sedentaris.cat

    ResponElimina
  3. Hola.

    Ho sento nois, vaig llegir lo del lloc de trobada però avui he arribat molt justet e temps a la sortida i veure's després... impossible, és clar.

    Efectivament, fins Escorxador/Espanya, difícil avançar. A partir d'allà, complicat per alguns (jo mateix), però s'havien acabat els problemes de massificació.

    Coincideixo amb el company comentarista que hi havia pocs ànims al llarg d la cursa. Historicament, per exemple, pel carrer Lleida, els bombers (ara ja no hi són) donaven certa vidilla. I el públic era més participatiu i animava més.

    En el camí de tornada a casa (Floridablanca), per exemple, jo no he deixat de donar ànims a tothom que enfilava la parta final.

    Al final, he fet 57:07, i estic força content.

    Com sempre, m'aprofito per exposar la pròpia crònica:

    http://himajina.blogspot.com/2009/05/cursa-corte-ingles.html

    Salutacions

    ResponElimina
  4. He sortit sense xip, a la propeera faré la sorida amb xip a veure que tal, perque la veritat he disfrutat molt...i esclar despres un bon bocata de pernil i una cervesseta ;-)diguem que es un vici de les meves sortides en BTT, avui i els hi possat les banyes als compnays

    Joan Carles

    ResponElimina
  5. Joan Carles,

    Veig que tens esperit "sedentari" i has fet un bon avituallament post-cursa.

    Jo també provaré un any d'anar amb xip, el tinc però no l'he pogut fer servir a l'inscriure'm l'últim dia.

    Ferran de Sedentaris.cat

    ResponElimina
  6. Hola,
    Aquest any ha estat la primera vegada que he participat a la cursa i m'ho he passat genial. No ho dubto d'apuntar-me els propers anys.
    Si que m'agradaria reflectir una anècdota abusiva per part de Creu Roja. Quan vaig arribar a pç Catalunya em vaig adonar que no portava imperdibles per enganxar-me el dorsal i em vaig apropar a l'estand de CR que hi havia a la mateixa plaça en el xamfrà de Rambla Catalunya/ronda i em van dir que si tenien però que els venien. Em van cobrar 2€ per 4 imperdibles, la qual cosa venint de Creu Roja ho vaig trobar un robatori, i més, en les circumstàncies que es donaven.
    Perdoneu tant de rotllo però m'agradaria que això corregués la veu i si CR vol donatius que els demani però que no robi davant una necessitat, m'hagués estimat més haver-los pagat a immigrants necessitats que s'aprofiten de situacions com aquestes.
    Moltes gràcies!

    ResponElimina
  7. Anònim,

    Ens alegrem de la teva primera participació i que la puguis fer molts més cops.

    Sedentaris.cat

    ResponElimina
  8. Tot i que ja fa algun temps que corro, era la primera vegada que corria una cursa. He disfrutat molt, però realment no he pogut agafar el ritme fins gairebé el carrer Tarragona.
    I ara, a seguir corrent.
    Felicitats pel bloc.

    Sigueu feliços,

    Eduard.
    onelspeusensportin.blogspot.com

    ResponElimina
  9. Eduard,

    Gràcies per la felicitació. La veritat és que aquesta cursa és la més popular i, de fet, el ritme és molt difícil agafar-lo sobretota abans de la pujada. Crec que has de sortir dels primers i anar molt ràpid per no tenir aquest problema.

    De pas, et felicito pel teu bloc i les rutes que hi tens per córrer a Barcelona i els seus parcs. El recomano a tots els "sedentaris":

    http://onelspeusensportin.blogspot.com/Diari d'un maratonià principiant


    Ferran de Sedentaris.cat

    ResponElimina
  10. Ei on es pot veure la classificació pels q no portem xip. Bon blog!

    Salut!

    ResponElimina

Hola!

Ens agradaria molt rebre un comentari, encara que no estigui relacionat amb l'últim escrit.

Moltes gràcies!

Equip de Sedentaris.cat