diumenge, 18 d’abril de 2010

Bombers 2010 by Sedentaris.cat



Sr.Kiprono Menjo: avui guanyador de la prova i 3ª millor marca de la història en 10km.


Una matinal d'atletisme amb molt bones condicions climatològiques per a fer 10 quilòmetres. Fem un breu resum (el 1x1) dels "sedentaris", amics, coneguts i saludats.








Marc - lost (perdut)

L'entrenador no ha aparegut, però estava per allà o això diuen les classificacions. Passada una setmana del seu podi sub-23 a la Marató de Paris, ha fet 10km en 32:59, ritme de 3:18/km i classificat nº40 en la general. Sort que avui tenia les cames cansades i que, en teoria, ha anat a fer bicicleta abans de fer la Cursa de Bombers. Marc, on està la crònica de Paris? ;-) Molta sort a la triatló de Banyoles.

Toni - espectacular


Canvia de pulsera i aconsegueix millor marca personal. Ara ja és sub-42. Encara venia amb l'adrenalina a tope d'animar ahir al camp de Cornellà-El Prat i ha corregut el mateix o més que els jugadors de l'Espanyol contra el Barça. Temps aprox: 41:30


Dani - aka (also known as) "Danielito" - conservador


Un dels pocs Sub-40 sedentaris, per això no el deixem venir als entrenaments, avui ha anat "tranquil" i ha deixat el crono en 41:15 aprox. No estava per baixar de 40 avui però no li ha calgut "forçar" per demostrar el seu nivell. Afortunadament ahir l'Espanyol no va guanyar ... hauria estat molt dur per l'Òscar i el Ferran suportar els registres dels "Pericos" sumada a una derrota del Barça.


Òscar - en progressió


Millor marca personal, canvi de pulsera (Sub 45) i passa per davant del Ferran, provocant-li un greu transtorn psicològic. No pot venir als entrenaments perquè viu a l'altra punta de Barcelona. Recordar el seu podi (3er) a la competició Lunar Run prèvia a la Cursa de Bombers. Sembla que va acabar ell sol amb l'avituallament de pizzes com a bon sedentari. Hi hauríem d'anar l'any vinent.


Anna - millorant


Aquest any encara no ha fet gaires curses, així i tot ha fet un bon registre (56 minuts) i se l'ha vist contenta. Amb ganes de seguir entrenant i pensant en la propera cursa.

Sergi - emprenyat

Al acabar estava emprenyat pel resultat. Però un cop parlat amb altres "emprenyats" ha arribat a la conclusió que havíem de seguir entrenant, gaudint de la vida i , ben aviat , arribaran millors resultats ...


Albert - lost (2n season)

Ha aparegut abans de la prova i, mitja hora acabada la prova, el Ferran se l'ha trobat. L'havíem perdut buscant un ... Li ha anat bé, ha parlat de fer un "equip" amb el Ferran i buscar nous objectius i curses per anar junts. Se'l veu motivat per encarar el trimestre i trencar cronòmetres. Ha fet 45:45 aprox.








 No hi som tots, però tots som bons :-)

Iñaky - sacrificat


L'Iñaky, com a esportista solidari que és, va sacrificar-se ahir pel seu equip de futbol i va haver de jugar de porter ahir al vespre tot i que no volia ja que tenia la Cursa de Bombers. Avui ha aparegut mig "tocat", amb unes tires blaves a la cuixa (ja en parlarem) i , així i tot, ha fet un dels seus millors registres, amb 49 minuts i quasi millor marca personal. Apunta aviat a batre el seu rècord en 10 km en properes curses. Es planteja l'opció d'anar a fer curses amb el Ferran.


Willy - "fondón"

Ho sentim Willy però que l'Iñaky, el teu germà gran, et passi per la pedra és molt dur. "Antaño fuiste flecha, hoy eres un souvenir del pasado". Sentim ser així de durs però ja pots baixar de Castelldefels amb el "brother" i venir a un entrenament sedentari dels dilluns. Deixarem que la "mano de Dios" del nostre entrandor et toqui i, potser en uns anys, puguis estar al nivell de l'Iñaky.



Manel - tocat

Avui no tenia bones sensacions i en acabar la cursa ha estat pitjor. Així i tot sabem que en el futur tornarà a aquells temps sub-45 que el van caracteritzar en el passat. Avui ha perdut una batalla amb el Ferran, però la guerra continua :-) i els 47 minuts d'avui seran aviat una anècdota.




Joan - positiu

L'hem vist animat. Amb ganes de seguir fent curses i feliç per trobar-se amb el Toni. Esperem coincidir amb ell en més trobades.



El corredor anònim (amic Òscar) - solidari


Com a bon amic, ha deixat marxar a l'Òscar a mitja cursa per motivar-lo i que aquest pogués arribar a casa amb millor marca personal. L'hem vist bé i amb ganes de fer una triatló amb l'Òscar i el Dani.


Daniel Himajina - present (virtualment)


No l'hem vist però sabem que estava a la sortida i a l'arribada. Crònica al seu bloc.



David Quotidianitats - present (virtualmet)



No l'hem vist però sabem que estava a la sortida i a l'arribada. Crònica al seu bloc.


Sandmann - El keniata del clot


El més fidel seguidor del bloc va passar a saludar-nos i ens vam fer algunes fotos amb ell. Ja pensava en més curses i en fer la Marató d'Empúries ... i mil curses més de les que parla al seu bloc  "correr no es de cobardes"

Equip Aran - presents

Un any més de nou per la cursa de Bombers ... aquesta vegada només la secció masculina de l'equip que està en vies d'ampliació. No parlem gaire dels seus temps que sempre són espectaculars (34 minuts!)







Ferran - decebut  (auto-crònica)

Avui no ha estat el seu dia, ha perdut la polsera sub-45 i no ha fet millor temps que l'edició. Per sort les excuses són variades i pròpies d'un sedentari: una intoxicació alimentària el dia abans de la cursa va obligar-lo a prendre una medicació molt forta que el va deixar tocat. A banda, aquesta setmana ha tingut problemes físics i molts viatges per motius laborals i ... bla,bla, bla. En resum, que no ha estat el seu dia i tornarà a l'asfalt ben aviat en properes curses per intentar recuperar part del "prestigi" perdut.


També ha aparegut per allà un tal "Xavi Barça" (que corria sense dorsal, havia anat de festa la nit abans i feia imitacions del gags del Crackòvia :-).

Esperem veure'ns de nou l'any vinent i anar fent aquestes trobades (gens) sedentàries.

Actualització 20/04:

Quan tinguem més fotografies les penjarem. Moltes gràcies a tots i totes pels vostres comentaris.




Sedentaris.cat
El bloc dels que no volen ser sedentaris

9 comentaris:

  1. Ja hi ha crònica al bloc sobre la meva "participació" ;-)

    ResponElimina
  2. Totalmente en desacuerdo con la crónica, mi resultado es mas que positivo despues de años sin hacer una cursa y con apenas 2 meses de salir a correr y ningún entreno de 10km entero. Habeis sentido el miedo que ni quereis que vaya a los entrenos de los lunes porque sino en menos que canta un gallo me vuelvo otra vez ese gambeteador! jajaja

    ResponElimina
  3. Salutacions, companys. Aquest cop, els compromisos personals no m'han permès córrer. Quina enveja! La setmana vinent em posaré a prova a la cursa de l'Hospitalet.

    ResponElimina
  4. Ànims Ferran, si existeixen els dies dolents és perquè també n'hi ha de bons!

    ResponElimina
  5. Enhorabona a tots, ha sigut un gran dia com sempre.Una festa runner a BCN!
    Saluts desde el Garraf.

    ResponElimina
  6. Ferran, lamento que no et trobessis bé.. vaig passar pel punt "sedentari" abans de l'inici de la cursa, sobre les 9:20 i després (sobre les 11h, 11:10h)... però sense sort...

    Quina patxoca, però qu fa aquest grup... i es temps dels seus membres, espectaculars... es nota que els entrenaments funcionen!

    ResponElimina
  7. Felicitats a tothom per les seves marques i ànims Ferran que segur que renoves la marca.

    Per cert, jo vull la foto! que a la que heu penjat no si surto. El meu mail és oscar.martin.gutierrez@gmail.com Gràcies

    ResponElimina
  8. @David ... enllaç actualitzat a la teva crònica. La teva presència és un clàssic a la Cursa de Bombers.

    @Will ... hay que motivarte "gambeteador", ya que es la única manera de salgas de tu letargo.

    @Pau ... gràcies pel suport, ja estic pensant en la propera (10k Canet Race)

    @Oscarjet ... a veure si el proper cop podem saludar-nos.

    @Daniel ... hi haurà més dies. Llàstima de no coincidir, potser just en aquell moment estàvem escalfant (només una mica :-)

    @Sandmann ... miro això de la foto perquè a algun lloc he vist alguna amb la teva samarreta negra (anti-marketing :-)

    @ a totes / tots ... gràcies pels vostres comentaris, per llegir-nos i ... no sigueu sedentaris / sedentàries.

    ResponElimina

Hola!

Ens agradaria molt rebre un comentari, encara que no estigui relacionat amb l'últim escrit.

Moltes gràcies!

Equip de Sedentaris.cat