dimecres, 23 de juny de 2010

Revetlla de Sant Joan i a fer esport,no?

.
El bloc dels que no volen ser sedentaris "autoritza" a tots els seus lectors a gaudir al màxim de la revetlla de Sant Joan i del dia festiu posterior.

Però a partir del mateix dia 24 ja es podria fer una mica d'esport a l'aire lliure, no? Fer alguna activitat per "cremar" els excessos de la revetlla seria una bona cosa. Idees: una passejada per la muntanya, anar a còrrer suament a primera o a última hora del dia, un sortida en BTT o bicicleta de muntanya. Òbviament, també s'accepta pujar el cim del Canigó  (per la ruta llarga) :-)

Feu el que feu, recordeu que una bona hidratació és fonamental i més ara que fa calor.



Bona revetlla a tots i totes!


Sedentaris.cat
El bloc dels que no volen ser sedentaris

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Hola!

Ens agradaria molt rebre un comentari, encara que no estigui relacionat amb l'últim escrit.

Moltes gràcies!

Equip de Sedentaris.cat