El bloc dels que no volen ser sedentaris "autoritza" a tots els seus lectors a gaudir al màxim de la revetlla de Sant Joan i del dia festiu posterior.
Però a partir del mateix dia 24 ja es podria fer una mica d'esport a l'aire lliure, no? Fer alguna activitat per "cremar" els excessos de la revetlla seria una bona cosa. Idees: una passejada per la muntanya, anar a còrrer suament a primera o a última hora del dia, un sortida en BTT o bicicleta de muntanya. Òbviament, també s'accepta pujar el cim del Canigó (per la ruta llarga) :-)
Feu el que feu, recordeu que una bona hidratació és fonamental i més ara que fa calor.
Bona revetlla a tots i totes!
Sedentaris.cat
El bloc dels que no volen ser sedentaris
0 comentaris:
Publica un comentari
Hola!
Ens agradaria molt rebre un comentari, encara que no estigui relacionat amb l'últim escrit.
Moltes gràcies!
Equip de Sedentaris.cat