El domingo 9 de Junio se ha celebrado la VI edición de la Cursa por la integración de La Maquinista. Llevamos yendo varios años a esta carrera el grupo de sedentarios (2010, 2011 y 2012) así que el circuito es conocido y la carrera también. Esta vez fuimos un numeroso grupo de sedentarios.
 |
| El grupo sedentario con la pierna de Xavi… vaya tela el fotógrafo! |
Todo empezó con la recogida de dorsales fue coordinada perfectamente por Reyes (gracias!) que nos facilitó la labor a los que somos de fuera de Barcelona.
El domingo llegamos pronto y como siempre pudimos aparcar sin problemas. Con nosotros venían Edu y Alvaro que estaban con la organización para ir con sus bicis delante de las primeras clasificadas de 5K y 10K. Fuimos viendo como se iba llenando de gente el centro comercial y nos fuimos preparando poco a poco hasta la llegada de nuestros dorsales con Reyes. Entonces nos enfundamos el dorsal, visita al lavabo y hacia la zona de salida para calentar brevemente. Will y Bea hacían 5K y salían desde la parte final, mientras que el resto hacíamos las 2 vueltas para completar los 10K. Xavi salía en el 3er cajón, mientras que Reyes nos acompañaba a Manel y a mi merced a la bonificación que hace para las féminas en cuanto a los tiempos para asignar cajones. Alejandro por su parte en el primer cajón viviendo de rentas pasadas previas a su lesión. Así colocados todos fuimos a cumplir con nuestros objetivos mientras la speaker nos hacia calentar haciendo la ola….
Alejandro reaparecía después de su última carrera en la mitja de Barcelona con su lesión «misteriosa» que no acaba de recuperar. Su objetivo principal… no lesionarse y tener buenas sensaciones. La idea por su parte era ir conmigo.
Manel por su parte con entrenamientos especiales esta semana iba a darlo todo por quedar delante mío. Fue el reto que propuso después de la carrera de la Diagonal. Así que su objetivo estaba unido al mio… que no era otro que quedar al menos 1″ por delante suyo.
Reyes cerraba la temporada con esta carrera para darse al relax veraniego en lo que a carreras se refiere. Quería certificar su progresión en las últimas carreras de 10K que había encadenado MMP en esta distancia que tenia olvidada… También tenía en su mente quedar de Xavi Vidal, así que de nuevo otros 2 sedentarios con objetivos ligados… pero parece que no de una forma tan obsesiva como la otra pareja. El hecho que demuestra que era así es que Xavi Vidal se presentó tarde y feliz puesto que no llevaba su GPS que se había quedado sin batería, así que iba a hacer una carrera por sensaciones.
 |
| García’s bros!!! |
Bea con su liebre Will a disfrutar de la carrera y a intentar mejorar algo su tiempo en 5K aprovechando que llevaba a su bro, que debido a su reciente paternidad esta en horas bajas en cuanto a entrenos y estado de forma se refiere.
Pistoletazo de salida y a cooo…. stop! Alejandro sale pero yo antes de pasar la alfombra paro al ver que el GPS se ha puesto en stand-by. Lo reactivo y 6″ después salgo. Pierdo de vista a Manel, que supongo va por delante… Llego a la altura de Alejandro que al ir perfectamente equipado con la verde se le distingue… Manel sin embargo va de incógnito y de blanco… la táctica del camuflaje le ha servido.
Intento ir un poco más controlado en los primeros km para así no pagarlo en los km finales. Así que me salen a 4’17″/km aprox. Ya desde las primeras curvas vemos a los «recortadores«… espectacular los metros que se ahorran unos cuantos en esta carrera… a los novatos se les puede entender, pero hay gente veterana y con camisetas de clubs que también lo hace y para ellos no hay excusa. Voy con Alejandro, que parece que va bien, aunque le pregunto en un par de ocasiones si tiene molestias. Noto los cuadriceps cargados. Alejandro también… posiblemente por sus entrenos en bici. El circuito es aburrido, así que la única distracción es intentar ver por donde va Manel… ni por delante, ni por detrás… donde estará? La primera vuelta la completamos en 21’41», con un ritmo bastante constante.
 |
| El paso por el 5K (http://www.labolsadelcorredor.com/) |
Avituallamiento y a continuar. Los recortes siguen… se lo recriminamos a algunos. Intentamos mantener el ritmo pero veo que va a ser difícil el GPS no miente y vamos unos segundos por encima del objetivo de 4’20». Aparte entre el arranque en falso y los giros el paso de los km en el GPS difiere de la realidad, así que incluso puede que sea peor. La subida justo antes del 8K me machaca… es poco pero me rompe el ritmo. En la recta Alejandro aprieta un poco y se aleja unos metros. Me esfuerzo por mantenerle cerca. Lo consigo tener a unos 50m. Llegamos al km final así que hay que darlo todo. Donde estará Manel? Ultimo giro y larga recta de meta… ahí si que aprieto a tope avanzando a unos cuantos corredores… también Alejandro, pero no puede seguirme 🙂 mantengo el ritmo (a 3’30» según el GPS) para parar el crono en 43’37» (segunda vuelta en 21’56»).
 |
| Mi llegada vista por Will |
Veo a Will con Bea en meta…. Ha llegado Manel? No, no lo ha visto… Entra Alejandro y nos quedamos a esperar mientras recuperamos el aliento. Al rato vemos a Manel que entra unos metros por delante de Reyes. Más tarde entra Xavi. Todos exhaustos y muertos de calor! Vamos reponiendo líquidos y comentando. Manel explica que iba detrás a unos 100m y que en las rectas nos tenía controlados, así hasta el 7K donde petó… Sabía que su objetivo era difícil, pero arriesgo y no lo consiguió. Entonces esperó a Reyes para ayudarla en los km finales. Buen compañero, y buen «rival» ya que consiguió motivarnos a ambos.
Los resultados finales:
Algunas fotos más de Bea:
 |
| Bea super happy! |
 |
| Llegada Bea y Will (http://www.labolsadelcorredor.com/) |
Próxima cita por mi parte… Vila Olímpica.
Iñaki
El equipo de sedentarios