Siguiendo el ejemplo de otros miembros del grupo de sedentaris, nos hemos puesto al dia en cuanto a tecnología en nuestra muñeca adquiriendo el Garmin Forerunner 405.
Este pulsómetro – GPS es una herramiento muy completa para poder controlar nuestros entrenos y así intentar mejorar… e incluso puede ser el empujoncito que a alguno nos falta para ponernos en marcha para entrenar.
Aun estamos descubriendo las funciones y viendo como explotarlo… la información en internet es mucha, pero un sitio por donde empezar son los videos tutoriales que ofrecen desde Garmin.
Aparte de toda la funcionalidad del Garmin, esta la conectividad que se ofrece con su programa Garmin Connect donde poder explotar todos los datos e incluso compartir nuestros entrenos en la comunidad de usuarios de Garmin. Os adjuntamos el link a nuestro de nuestros entrenos matinales de los miercoles en Castelldefels.
Ya os iremos informando sobre nuestras evoluciones con este pulsometro… aunque procuraremos ir fijandonos donde pisamos no vaya a ser que por ir viendo los datos nos vayamos a pegar un tortazo 🙂
Iñaki
El equipo de sedentarios